Dentro da campanha Setembro Amarelo, quando se busca dar apoio e informações para prevenção ao suicídio, o Sindicato dos Trabalhadores da Saúde de Jaú e Região também aderiu à mobilização. No dia 10 de setembro, quarta-feira, teremos uma palestra esclarecedora sobre saúde mental, como pedir ajuda e como se afastar das crises que podem chegar a um desfecho trágico. Será às 10h na sede do sindicato. Todos estão convidados, desde sócios, amigos e não-sócios.
Nossa sala de reuniões recebeu uma decoração para simbolizar nossa adesão ao Setembro Amarelo, utilizando material visual chamativo e com mensagens de apoio.
“No jardim da vida cada pétala é um gesto que salva” é a frase principal, com as pétalas dando recados: “abrace mais”, “ame sem medida”, “acolha histórias”, “cuide de você”, “espalhe amor”, “valorize a vida”, “viva com propósito”, “ouça com atenção”, “cuide de você”.
"Cuidar da vida também é cuidar de quem cuida"
Setembro Amarelo é o mês dedicado à prevenção do suicídio e à valorização da vida. Criada em 2015, a campanha é hoje o maior movimento no Brasil de conscientização sobre saúde mental, trazendo para o debate temas que muitas vezes ficam em silêncio, mas que impactam milhares de vidas.
Quem é o foco?
Embora seja uma campanha voltada a toda a sociedade, o Sindsaúde Jaú direciona sua atenção especialmente aos trabalhadores da saúde, que enfrentam:
- Carga horária intensa, com jornada dupla e até tripla;
- Pressão emocional constante no atendimento de pacientes;
- Baixa valorização profissional e dificuldades no recebimento do piso da enfermagem;
- Impacto pós-pandemia, com estresse, esgotamento e luto;
- Ambientes de trabalho com déficit estrutural, que aumentam a sobrecarga mental.
Esses fatores tornam a categoria mais vulnerável a ansiedade, depressão, síndrome de burnout e ideação suicida.
Problemas que afetam diretamente os profissionais
- Excesso de horas trabalhadas sem condições adequadas de descanso;
- Falta de reconhecimento e valorização salarial;
- Pressão emocional diante do sofrimento e da morte;
- Escassez de equipes, sobrecarregando quem está na linha de frente;
- Dificuldade de acesso a apoio psicológico.
Como amenizar ou resolver?
O Setembro Amarelo é um convite ao cuidado coletivo. Algumas ações propostas pelo Sindsaúde Jaú:
Para os trabalhadores:
- Cuidar de si mesmo: respeitar limites, buscar momentos de descanso, praticar atividades físicas e manter rede de apoio.
- Quebrar o tabu: falar sobre sentimentos não é fraqueza, é cuidado.
- Procurar ajuda: não enfrentar sozinho situações de sofrimento emocional.
Para as instituições:
- Garantir condições dignas de trabalho e respeito ao piso salarial;
- Incentivar programas de apoio psicológico para os profissionais da saúde;
- Promover ambientes saudáveis e livres de assédio.
Rede de apoio:
CVV – Centro de Valorização da Vida: 188 (24h, gratuito)
cvv.org.br (chat, e-mail e atendimento online)
“O Sindicato dos Trabalhadores da Saúde de Jaú e Região lembra que cada vida importa, e que ninguém está sozinho. O Setembro Amarelo é um momento de reflexão, mas o cuidado deve ser diário. Valorizar a vida é também valorizar os profissionais que dedicam a sua para cuidar dos outros.”
